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40公斤初中生书包重10公斤

40公斤初中生书包重10公斤

  日前,一篇题目为《太重了!杭州爸爸吐槽:儿子的书包我都拎不动》的文章,激发了家长们的评论争论。网友“明晰”留言:儿子读月朔,体重40公斤,书包却有10公斤重。

  书包到底多重相宜?太重的话,会有什么后果?浙江师范大年夜学隶属丁蕙实验小学的体育师长教师乔福存就专门做了课题钻研——不合重量书包对小门生行走历程中步态和足底压力,究竟有何影响?

  颠末各类试验及大年夜量的数据阐发后,乔师长教师得出了如下结论:建议书包重量节制在门生体重的10%以下。也便是说40斤重的娃,最多也只能背4斤重的书包,这已经有点累了;高年级门生的书包最好用上帮助带。“门生在背书包时,带子只管即便放长,保持在低背负状态,这样子书包的重心保持在腰部,更有利于小门生的康健。”门生背负对照重的书包时,穿软底的鞋子相对好一些,这样能够避免跟骨损伤。

  浙江省人夷易近病院骨科主任毕擎也提醒家长,需要时替孩子背一下书包,让孩子放松肌肉,是很有需要的。

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